מניעת חנק

מלידה עד שנה

תינוקות לומדים את העולם דרך הפה. הם נוטים להכניס כל דבר לפה, לטעום ולחוש אותו. זוהי פעולה טבעית. בנוסף, יכולות הבליעה והלעיסה שלהם אינן מפותחות ויש להם נטייה לשאוף את המזון לקנה הנשימה במקום לוושט.

אכילה מבקבוק והנקה

• בזמן האכלה מבקבוק מחזיקים תמיד את התינוק על הידיים
• תינוק מאכילים מבקבוק כאשר הוא נמצא במנח ערסול או חצי ישיבה ולא בשכיבה מלאה
• בזמן האכלה יש להיות בקשר עין רציף עם התינוק

ראשית האכילה

• לכל ילד קצב התפתחות משלו. חשוב לעקוב אחר יכולות הילד ולהתאים את המזון ליכולותיו
• פעוטות המסוגלים לשבת, אוכלים אך ורק בישיבה ובהשגחת מבוגר.
•  בזמן האכילה לא עוסקים באף פעילות אחרת
• מלמדים את הילדים ללעוס היטב ומשגיחים בזמן האכילה.
• מגישים באופן הדרגתי מרקמים שונים. מתחילים בהאכלת אוכל מרוסק, לאחר מכן מגישים אוכל רך בחתיכות קטנות המותאמות ליכולות הילד.
• חותכים לאורך מאכלים עגולים כמו עגבניות שרי, ענבים, מלפפון וכו’. מאכלים עגולים, חלקים או  החתוכים לטבעות עלולים לחסום את קנה הנשימה.
• אין לתת לתינוקות פיצוחים כמו אגוזים, בוטנים, שקדים וכו’ בשל נטייתם להתנפח ולחסום את קנה הנשימה  – אלא אם כן הם טחונים  ומוגשים במרקם חלק לגמרי

התאמת סוג המזון לגיל הילד*

אפרופו, צ’יריוס, חטיף צ’יפס, ביסקוויט, בייגלה, גלידה, ארטיק/קרטיב, קרמבו, וופלים, עוגה (ללא אגוזים), שוקולד (ללא אגוזים)אין הגבלת גיל, בהתאם ליכולות הלעיסה של הילד.

התאמת סוג המזון לגיל הילד*

*הטבלה אינה כוללת את כל סוגי המזון. בבחירת מזון לילד בודקים את מאפייני המזון בהתאם לאלו המופיעים בטבלה ומחליטים בהתאם. בכל ניסיון טעימה חדש, בוחנים את יכולות הילד.

משחקים וחפצים קטנים

• מרחיקים מתינוקות משחקים וחפצים קטנים כמו מטבעות, סוללות כפתור ומשחקים המתפרקים לחלקים קטנים
• כל חפץ קטן שיכול להיכנס לתוך קופסה של ביצת הפתעה – עלול לגרום לחנק לתינוק
• מרחיקים מתינוקות בלונים לא מנופחים וקרעי בלונים
• מרחיקים שרוכים, חוטים ווילונות מהישג ידם של תינוקות

גיל שנה עד 5

• לכל ילד קצב התפתחות משלו. חשוב לעקוב אחר יכולות הילד ולהתאים את המזון ליכולותיו
• פעוטות המסוגלים לשבת, אוכלים אך ורק בישיבה ובהשגחת מבוגר.
•  בזמן האכילה לא עוסקים באף פעילות אחרת
• מלמדים את הילדים ללעוס היטב ומשגיחים בזמן האכילה.
• מגישים באופן הדרגתי מרקמים שונים. מתחילים בהאכלת אוכל מרוסק, לאחר מכן מגישים אוכל רך בחתיכות קטנות המותאמות ליכולות הילד.
• חותכים לאורך מאכלים עגולים כמו עגבניות שרי, ענבים, מלפפון וכו’. מאכלים עגולים, חלקים או  החתוכים לטבעות עלולים לחסום את קנה הנשימה.
• אין לתת לתינוקות פיצוחים כמו אגוזים, בוטנים, שקדים וכו’ בשל נטייתם להתנפח ולחסום את קנה הנשימה  – אלא אם כן הם טחונים  ומוגשים במרקם חלק לגמרי

• מרחיקים מתינוקות משחקים וחפצים קטנים כמו מטבעות, סוללות כפתור ומשחקים המתפרקים לחלקים קטנים
• כל חפץ קטן שיכול להיכנס לתוך קופסה של ביצת הפתעה – עלול לגרום לחנק לתינוק
• מרחיקים מתינוקות בלונים לא מנופחים וקרעי בלונים
• מרחיקים שרוכים, חוטים ווילונות מהישג ידם של תינוקות

• אוכלים תמיד בישיבה ותחת השגחת מבוגר
• בזמן האכילה לא עוסקים באף פעילות אחרת
• מלמדים את הילדים ללעוס היטב ומשגיחים בזמן האכילה.
• מגישים באופן הדרגתי מרקמים שונים בהתאם ליכולת הלעיסה של הילד. חשוב לאפשר לילד להתנסות בסוגי מזון שונים כדי לשפר יכולות לעיסה.
• חותכים לאורך מאכלים עגולים כמו עגבניות שרי, ענבים, מלפפון, נקניקיות וכו’
• אין לתת לתינוקות פיצוחים כמו אגוזים, בוטנים, שקדים וכו’ בשל נטייתם להתנפח ולחסום את קנה הנשימה  – אלא אם כן הם ומוגשים במרקם חלק לגמרי
• רשימת מאכלים המסוכנים למאכל לילדים

• מרחיקים מפעוטות ומילדים משחקים וחפצים קטנים כמו מטבעות, סוללות כפתור ומשחקים המתפרקים לחלקים קטנים
• כל חפץ קטן שיכול להיכנס לתוך קופסה של ביצת הפתעה – עלול לגרום לחנק לתינוק.
• מתאימים את הצעצועים והמשחקים לגיל הילד
• מרחיקים קרעי בלונים מפעוטות. ניפוח בלון ייעשה רק תחת השגחת מבוגר למניעת הכנסת הבלון כולו לתוך הפה